Wist je dat... 
... elk bezoek aan een natuurlijke omgeving je stressniveau verlaagt, je geluksgevoel verhoogt en je focus versterkt?
En dan spreek ik alleen nog maar van de gezondheidsvoordelen en niet van de verwondering en het plezier dat je beleeft als je de natuur in en om je heen bewust gaat waarnemen.

Wil je:

• op een natuurlijke manier ontstressen?
• korte oefeningen doen in de natuur die verwonderen en waar je blij van wordt?
• je natuurlijke zelf ontdekken?
• ervaren hoe jouw zintuigen je helpen om te focussen?

Ga dan mee op ontdekkingstocht in je eigen tuin, buurt, park of bos en meld je aan voor de gratis natuur verwonderweek
1 t/m 4 juli

Ja, ik doe mee!

Hoe werkt het?

In de natuur verwonderweek help ik je anders naar de natuur te kijken en al je zintuigen te gebruiken, waardoor je ontspant, plezier hebt en nieuwe inzichten krijgt over je natuurlijke zelf.

Van 1 t/m 4 juli krijg je vier dagen lang elke dag een mail met een link naar een korte opdracht en een oefening om je te verbinden met de natuur. ​
Dat kun je gewoon in je tuin doen of tijdens een rondje door je buurt of park. Natuurlijk kun je ook naar een bos of natuurgebied gaan, maar dat hoeft niet. Ook dichtbij huis kun je je verbinden met de natuur.

Als je Facebook gebruikt kun je lid worden van een besloten groep waar we foto's van onze ontdekkingen en onze ervaringen delen. Maar je kunt je foto's en ervaringen ook delen op Instagram met een afgesproken hashtag. Alle informatie hierover ontvang je in je eerste mail.

Na afloop van de verwonderweek blijf ik je graag informeren en inspireren over je verbinding met de natuur. Je krijgt maximaal twee keer per maand een mail van me. Wil je geen mail meer ontvangen, dan kun je je op elk moment afmelden.

Leuk, ik doe mee!

​Ontspannen en opladen
​in de natuur

Connecting with Nature

Net als heel veel mensen in onze huidige maatschappij werk ik een groot deel van de dag binnen en ben ik vooral met mijn hoofd bezig. Door me met al mijn zintuigen te verbinden met de natuur als ik buiten ben, kan ik ontspannen, opladen en genieten van de kleine mooie dingen om me heen. Het geeft me focus en inzicht in de dingen die me bezig houden. De natuur houdt me gezond en gelukkig!

Mijn naam is Marion Ooijevaar en ik ben natuurcoach. Ik begeleid mensen individueel en in kleine groepen om opnieuw contact te maken met de natuur en hun natuurlijke zelf.

In de gratis natuur verwonderweek help ik je met ervaren hoe fijn het is om je te verbinden met de natuur in en om je heen. Doe je mee?
​Van 1 t/m 4 juli!
​

Ja, ik doe mee!